時間に支配されるなかれ、時間は己が支配するのもの。

世の中のひとが、みんな日向ぼっこしたら幸せになるのに・・・と思う日曜日の朝。

またテラスにてコーヒー飲みながらチャイコフスキーを聴く至福タイムです。

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みな、忙しいすぎじゃありませんか?



(お部屋のバラが今朝起きたらいい具合の開き具合!美しいー!!)

12月1日です。

もう12月。

私はいたって平和で思うのですが、みんな忙しすぎやありませんか?

やりたいこと

本当は休みたいのに!!やらなきゃいけないことが!!

っていう地団駄ふんでる方が多いような・・・

お天道様の光は、みなに平等に降り注いでいるのに。

ほんのしばし、首の後ろを太陽に当てて過ごしてみてくださいよ。

ふわぁーって幸せになるから。

じわじわ〜ってありがたみが溢れてくるから。

忙しいくて、満ちて満ち満ちてるならいいんだけれど、

いいましょう。

「しなければならないことは、何もない」

SAY!

そして今すぐ日向ぼっこ!

わたし今イチオシのアクションです。

笑。

もうね、今、この瞬間を味わえるよー!

忙しくしてないと、悩んじゃうとかいうのは、悩みがある前提じゃないですか。

恐れです。

そうじゃない。

今を、この瞬間に味わうチカラ。

悩みが悩みじゃなくなるよ。

次元が変わるから。感覚が変わるから。

どこにいても、日常であろうと、非日常であろうと同じです。

特別とは何か?

例えば私、渋谷のスクランブル交差点。ひとがわんさかいます。

普通のひとはどうでしょうか、

嫌だな、人混みが、、と思うのかな?

歩きながら私はこう思います。

「私のライブに来てくれてありがとう!!!!」

とか

「いやーここにいるみなさんがわたしのチャンネル登録してくださってるとは、いやはや」

とか。

こうして、どこにいても天国時間にしちゃうんですよ。

考え方次第で、夢の世界!!

先に頭ん中です!

先に満たす。

あせらない。

いまの幸せを最大限にして自ら幸せを選び、享受する。

今日、今、ここから始めましょー!!

「時間は支配されるもんじゃない!

自分が支配するものなんだ!」

(踊る大捜査線風に言ってね)


昨日芝生でヨガやったら、今日若干筋肉痛。かなし。しかし、最高なんですよ!呼吸するたびに重力によって身体が芝生に沈み込んでいく。

地球を抱きしめてる感じ!

いま、この瞬間、あなたを幸せにするものは何ですか?

2020年変わりたいあなたは、こちらの講座をどうぞ。

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