嫉妬心や競争心をなくすには?

嫉妬心も

競争心も別に悪いものではないと、さきほど申したけれど、

乗り過ごしたついでの温泉で、どうしたら外せるのかなぁって、考えてみた。




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嫉妬心や、競争心に気づいた時こそチャンス



わたしはね、これはチャンスだと思うんです。

この解決策は、

自分と一緒いること。

自分と二人きりになること。

自分との時間をたーっぷりとること。

自分の世界に人を入れないこと。

ただただ自分の感情、心の声がきこえる環境においてあげること。

たぶん、これかな。

そうすると、嫉妬心さんや、競争心さんを因数分解できて、

最終的には自分を大切にしていなかったことに気がつくんですよ。

自分の声に傾けること。

寄り添うこと。

自分の体をマッサージしてあげたり、

やりたいといってることをいろいろやってあげるの。

満たしまくるの!!

自分を喜ばせまくるの!!

やはり、これが一番良い気がする。

ほかにアイデアあったら、教えてください。

嫉妬、競争心、それはチャンス到来の合図ですわ。

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